Chargement en cours

LES STAGES SPÉCIALISÉS - JANVIER A MAI 2018

    Graine de Cirque vous propose différents stages spécialisés pour adultes / ados entre les mois de janvier et mai 2018 ! Vous trouverez tout ce qu'il faut pour vous découvrir, perfectionner et enri…

Retour
Affiche stage spé.jpg

 

 

Graine de Cirque vous propose différents stages spécialisés pour adultes / ados entre les mois de janvier et mai 2018 ! Vous trouverez tout ce qu'il faut pour vous découvrir, perfectionner et enrichir une ou plusieurs disciplines.

 

 

Stage de portés acrobatiques - 1ère session : 20/21 janv et 2ème session : 10/11 mars

Encadré par le Duo Non de non, Thibaud Thevenet et Flora Lacornerie

Ce stage propose une approche du travail en duo (porteur couché dos au sol, puis debout, éducatifs et travail du main à main, portés sur la tête…) et des portés en groupe. Ces apports seront complétés par des exercices d’étirement, de musculation et des jeux d'écoute et de concentration afin de créer une dynamique de travail correspondant à cette discipline. 

Choisir de faire 2, voire 3 sessions de portés avec les mêmes intervenants permet d'aller plus loin dans la pratique et d'avoir le temps de faire découvrir d'autres aspects de la discipline que sont la recherche et l'improvisation en plus du côté technique.

Pré-requis nécessaires :

  • Avoir une bonne condition physique et une conscience corporelle
  • Avoir des bases en acrobatie : roulade avant, roulade arrière, roue, être à l'aise en trépied.
  • Montée en équilibre sur les mains en fente et en groupée et pouvoir tenir au moins 10 secondes contre un mur.
  • Avoir déjà expérimenté les portés acrobatiques, voire commencer à travailler la technique de main à main.

Nous privilégierons les duos déjà formés et les personnes disponibles sur les 2 weekends

 

Stage de danse et manipulation d’objet (ouvert à tous) -  3 /4 février

Encadré par Christelle Herrscher

Par la traversée de notions transversales à la danse et à la jonglerie comme les axes, les lignes et les plans, Christelle Herrscher nous propose de se mettre en corps et en jeu sur des temps de travail amenant chacun à réinventer sa jonglerie et son rapport à la scène. Elle s’appuie sur la méthode Gaga qui  « a pour objectif de sortir le danseur du formel pour entrer dans le jeu de soi avec un espace, un corps, un groupe. Elle tend à effacer le jugement (de soi et de l'autre) et se vit de manière ludique et totale. »

 

Stage d’acrobatie au sol -  10/11 février

Encadré par Vivian Heidinger

Pour suivre ce stage, il faut avoir de la motivation, ainsi qu’une certaine appréciation des courbatures et du travail bien fait. De l’approfondissement des bases à l’apprentissage de mouvements plus techniques, chacun sera amené à enrichir son vocabulaire technique et à développer sa conscience corporelle au travers de jeux acrobatiques.

Pré-requis nécessaires :

Être à l'aise sur les figures de base : roulade avant, roulade arrière, roue.

 

Stage de trapèze - 17/18 février

Encadré par Lula Kerdreux

Ce stage aura pour but d'apporter aux élèves des outils de recherche, du vocabulaire technique, et des notions de placement qui leur permettront d'évoluer dans leur approche du trapèze fixe. En musique, à travers différents exercices, seuls ou en groupes, ils chercheront leur propre manière de bouger, de s'exprimer, et de s'amuser sur leur agrès. A l'issue de ces deux jours, ils mettront en place une petite phrase de mouvement à mettre dans leur « boîte à outils » pour leurs créations à venir. De l'équilibre à la chute, dans les hauteurs ou au ras du sol, et en explorant diverses qualités de mouvement, nous tenterons de trouver de la liberté dans cet espace fait de corde et d'acier...

Pré-requis nécessaires :     

Avoir déjà pratiqué le trapèze, être à l’aise avec et connaître au moins une dizaine de figures.

 

Stage de clown - 17/18 février

Encadré par Thomas Niess, Cie In Toto

À partir de jeux et d’exercices visant à libérer l’imaginaire, développer la conscience du rythme et l’écoute des partenaires et se familiariser avec les rouages de l’improvisation.

Une expérience préalable en clown est la bienvenue mais n’est pas indispensable.

Aucun autre pré-requis artistique n’est nécessaire. Un engagement physique est recommandé mais chacun pourra faire avec le corps qu’il a et l’âge de ses os et de ses artères !

A partir de 15 ans.

 

Stage de fil d’équilibre - 24/25 mars

Encadré par Marion Hergas

L’objectif de ce stage est de permettre aux participants, quel que soit leur niveau, de découvrir, maintenir, renforcer et explorer de nouvelles techniques au fil de fer, de développer le travail en autonomie.
Appréhender la composition d'un numéro (travail d'écriture), chercher à agrandir son vocabulaire personnel, travailler la réactivité et la créativité dans des situations d'improvisation…

Chercher, trouver ou retrouver le plaisir d'être sur un fil, et le plaisir de le communiquer aux autres.

Pré-requis nécessaires :

  • à partir de 12 ans ;
  • dans l'idéal, savoir au moins marcher sur un fil ;
  • Attention! Prévoir des chaussons de fil !

 

Stage de danse et contorsion - 7/8 avril

Encadré par Mille Lundt, Cie Off Road

Mille Lundt abordera dans ce stage la contorsion par différentes portes d’entrées, croisant aussi bien les méthodes russes et chinoises que des notions de yoga et danse contemporaine.

Les exercices proposés (improvisations, temps et espaces de représentation, de réflexion) autour du mouvement, mais aussi de la conscience de soi et du groupe, du théâtre et de la relaxation, tendront vers une recherche donnant à chacun la possibilité de twister son corps et son quotidien à son rythme.

 

Stage de mât chinois - 14/15 avril

Encadré par Vincent Sayegh et un intervenant de Graine de Cirque

Ce stage permettra de revoir les techniques de base du mât et permettra aux initiés d’approfondir leurs connaissances. Des temps de recherche et de jeux permettront à tous de s’approprier les techniques abordées et d’amorcer une approche plus personnelle de l’agrès.

 

Stage d'équilibre sur les mains - 19/20 mai

Encadré par Christelle Dubois, Cie Au Ras des Pâquerettes

L'équilibre sur les mains est une discipline longue à apprendre, c'est pourquoi dans ce stage le but est surtout de donner un maximum d'exercices pour que chacun puisse ensuite travailler seul, en autonomie ...

Nous aborderons les équilibres sur mains par un travail sensoriel, un travail de gainage et placement afin de trouver son alignement et différents éducatifs et recherches permettront d’élargir les figures connues et d’initier un langage corporel singulier.

Pré-requis nécessaires : être à l'aise en trépied et avoir déjà expérimenté les pieds au mur peut être bien.

 

 

TARIFS :

60€ le stage + 12€ d'adhésion à l'association + 6.80€ de licence (horaires : samedi 14h-18h et dimanche 10h-13h / 14h30-17h30)

50€ par stage à partir de 3 stages.

Pour tout renseignement ou pour s'inscrire, veuillez contacter Graine de Cirque à graine.de.cirque@orange.fr ou au 03.88.45.01.00.